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肌の変化（続報）
肌のケアを始めてから４ヶ月目に入った今日、
うれしいことに、朝起きたら肌がまた良くなってました！
ニキビほぼ全滅
継続は力ナリ・・・この言葉を実感しました。
ここまで自分の肌が変われるなんて
本当に続けてよかった。
先週は、ホルモンバランスの崩れから
ニキビがポツポツ復活気味でしたが、それがすべてなくなりました！
昔は、どこかが治ったら、またどこかがポツっと現れる・・・
という状態でしたが、こんなにマシになったのは初めてです
先週気をつけていたのは、いつものケアに加え
さらなる水分補給
肌を手で触らないこと です。
仕事上、水分補給が出来ないときがあるのですが、
やはり私には水分補給が明らかに肌および体調に
影響しているようです。
それまでの私は、水分補給がとっても苦手でした。
人より格段に水分摂取しない人でした。
長年の便秘もそこから来ていたのです。
本当に水分採るだけですっかり便秘が治りました。
そして、肌を触らないように・・・というのは当たり前ですが
肌の状態を気にするあまり、手で触って確認するくせがついたみたいです。
これじゃあ、治るニキビも治りません。。
私はネイルアートが好きなんで、爪は伸ばしているので、
爪なんかでいじったりするとたちまち肌状態は悪化
良くなったとはいえ、まだまだすっぴんでいるには程遠い肌です。。
毛穴は相変わらずです。
ニキビ、肌のくすみ、ザラザラ、→改善
鼻と鼻の周りの毛穴、過去の日焼けによるシミ→問題・・・
完全なるつるつる肌めざしてがんばります。
いつかすっぴんで出かけられるようになりたい・・・
前に、素敵な女性に出会ったのが
今の肌ケアを始めるきっかけの１つでした。
彼女は本当に驚くほど肌が綺麗です。５０歳を越えてらっしゃる
と聞いたとき本当に唖然
たくさんの苦労を乗り越え、業界でも活躍されていて
お話が本当に楽しい憧れの女性です。
私にとって大きな出会いでした。５０歳になったとき、
そんな素敵な女性になってたい！と思って今を生きてます。
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